LIFE WORK MIND | ライフスタイル向上のお役立ち情報マガジン

現代人は「成功哲学」より「健康哲学」を実践しよう

昔から、「健全な肉体に健全な精神が宿る」と言われているように「肉体の健康」と「精神の健康」のバランスが重要です。

雑穀にはカラダに大切な食物繊維やミネラルが豊富で、生活習慣病の予防、ダイエット等々、健康にいい。

昨年は、3.11、世界的不況、円高、TPP等々のエネルギーの転換が見え始めた年でした。それらをどう捉えるかは、人それぞれです。僕は新たな時代への転換点だと捉えています。

1月, 06

人は誰でも生きている中で、どこか心細かったり、寂しいと感じるところがある。

12月, 20

Facebookページを公開しました。よかったら「いいね！」の応援を宜しくお願いします。

12月, 15

仕事に集中できない皆さんに朗報です。仕事効率を劇的に上げる方法をご紹介。

12月, 13

そろそろクリスマスシーズン到来ですね。さて今回は、「低価格でお洒落なクリスマスツリーを手に入れる方法」をご紹介。

11月, 29

@hibiki443 点鼻薬か薬のんでます？鼻炎の薬は、毛細血管を収縮させて鼻の粘膜腫れを抑えるので、血管が切れやすいらしいです。僕もこの時期、よく血でますわ～お大事にして下さいな。